Chceš vědět více ?

Jak ovlivňuje podvědomí náš život ?

Jak ovlivňuje podvědomí náš život ?Síla podvědomí je obrovská a skrývá mnohá tajemství, která mají vliv na to, jak přemýšlíme, jak se cítíme a konáme.

Je přínosné aspoň trochu tyto systémy pochopit, dokázat s nimi pracovat a využívat je ve svůj prospěch. Jinak se může stát, že nám jejich neznalost a nepochopení způsobí nemalé problémy.
Když si představíme, že vědomí tvoří přibližně 20 % naší mysli a podvědomí až 80 %, pochopíme, jaká síla se nachází právě v podvědomí, kde máme hluboko vše. Zážitky, zakořeněné návyky a vzorce chování, které vykonáváme automaticky a vůbec o nich nemusíme přemýšlet.
Jsou-li naše vzorce pozitivní, je to v pořádku. Ale pokud jsou negativní, způsobují nám starosti, problémy a třeba pro sportovce to znamená zhoršení výkonnosti. Tréma, strach, přílišná očekávání… To všechno jsou démoni skrývající se v podvědomí, kteří zaútočí tehdy, když to čekáme nejméně.

V našich myslích existuje vědomá a nevědomá úroveň. Na vědomé úrovni probíhá vše, co si uvědomuje, prožíváme a dokážeme to v dané situaci řídit. Proces myšlení probíhá ve vědomí a my se rozhodujeme na základě myšlení.
Naopak nevědomá úroveň znamená, že se věci dějí bez toho, aniž bychom si je uvědomovali a plánovali jejich průběh. Například tlukot srdce nebo dýchání řídí podvědomí.
Důležité je vědět, že podvědomí považuje za skutečné všechno, čemu věříme na vědomé úrovni.

Autonomní nervový systém bez naší vůle řídí mnoho funkcí uvnitř lidského těla a právě operační systém se nachází v našem podvědomí. Tam nehraje vůle žádnou roli. Zde se uplatňují intuice, představivost a fantazie.

Jak meditace ošetřuje mysl ?

PROCVIČOVÁNÍ MEDITACE

Meditace je trénink

Žijme normálně svůj život tak, jak nejlépe dokážeme. Jistě v něm nalezneme mnoho mezer, kdy nepotřebujeme svou mysl pro plnění každodenních povinností. To jsou chvíle, kterých je třeba si všímat, obracet v nich svou mysl z vnějšího světa k sobě a rozvíjet v nich vnímání přítomnosti a svého nitra. Používejme k tomu co největší část svého volného času.
Později můžeme tento proces zkoušet i při jednoduchých a časem i složitějších činnostech. 

Pokud toto budeme praktikovat a budeme si co nejvíce vědomi svého nitra a sami sebe v přítomném okamžiku, můžeme tím vytvořit hluboký vnitřní proud, běžící na pozadí našeho rušného života, v němž můžeme svou myslí zakotvit a ze kterého můžeme ve chvílích stresu nebo nepohody čerpat mír, klid a vyrovnanost.

Meditace je tréninkem pro takovouto práci s myslí. 

JAK NAHLÍDNOUT DO PODVĚDOMÍ ?

Představte si, že jdete krásným lesem. Slunce probleskuje mezi stromy, pod nohama cítíte měkký mech. Snažte se svou cestu si představit co nejživěji a odpovězte si na tyto otázky:

1. Kdo jde s vámi?

2. Jak budete pokračovat ve své procházce lesem, narazíte na zvíře. Jaké zvíře to je?

3. Minete zvíře. Co to zvíře dělá?

4. Jdete hlouběji do lesa a přijdete na mýtinu. Stojí tu dům. Jak je velký, je oplocený?

5. Přijdete ke dveřím a nahlédnete dovnitř. Vidíte stůl. Co na něm leží?

6.  Dokončíte prohlídku domu. Je tu velká zahrada s trávníkem a uprostřed trávníku leží nádoba. Z čeho je vyrobená? Co s ní uděláte?

7. Na konci zahrady je vodní plocha. Co to je? Jezero, řeka, rybník?

8. Musíte překonat tuhle vodu, abyste se mohli vrátit. Jak moc mokří jste?

ODPOVĚDI NALEZNETE ZDE:

  1. Osoba, se kterou jdete, je nejdůležitější ve vašem životě.
  2.  Zvíře, které potkáte, symbolizuje velikost a vážnost vašich problémů.
  3. Pokud zvíře zaútočí, jste pod tlakem, pokud je klidné, jsou vaše problémy spíš stálé, chronické.
  4. Velikost domu je úměrná vašim ambicím. Pokud dům není oplocený, znamená to, že jste přístupní různým variantám řešení.
  5. Pokud na stole vidíte jiné věci než jídlo, květiny a okolo něj něco jiného než lidi, znamená to, že máte nějaká nevyřešená traumata. Předměty je charakterizují.
  6. Odolnost poháru symbolizuje pevnost vztahu k osobě, která vás doprovází. To, co s pohárem uděláte, popisuje váš vztah k ní.
  7. Velikost vodní plochy znamená velikost a povahu vaší sexuality.
  8. To, jak mokří jste, ukazuje, jak moc je pro vás sex důležitý. Pokud jste například jen přebrodili potok, může to znamenat, že sex ve vašem životě nehraje hlavní roli a dáváte přednost řešení jiných problémů.

CORONAVIRUS spekulace kolem. ( Zabíjí nás strach ? )

Existují dva způsoby, jak těchto cílů dosáhnout: vytvořit problém a poté pomocí mainstreamových médií vytvořit paniku, tak že lidé sami budou požadovat, aby se něco s tím dělalo, a poté nabídnout veřejnosti řešení problémů které „oni“ sami úmyslně vytvořili. Druhý způsob je problém, který ani nemusí existovat, prostě vymyslet, jako například byly zbraně hromadného ničení v Iráku nebo dokonce i klimatická změny. Příkladem uměle vytvořeného problému je epidemie koronaviru. Vlastně nezáleží na tom, jestli koronavirus byl vytvořen uměle v laboratořích, nebo jestli vznikl náhodou v přírodě a tyto elity jen využily situace, je však pravděpodobnější že je uměle vytvořen. Jisté je, že už šest týdnů předtím, než se virus objevil v Číně, se prováděly simulace a cvičení podle scénáře, jaký máme dnes, a to do nejmenších detailů, nelze tedy říci že „oni“ nebyli na současnou situaci připravené.

Současná pandemie byla „předpovězena“ v dokumentech Rockefellerovy nadace již v roce 2010 a dokonce i v hollywoodském filmu Nákaza z roku 2011. Pandemie byla také v loňském roce a projednávána na světovém ekonomickém fóru ve švýcarském Davosu, na kterém Bill Gates a jeho manželka Melinda prosazovali, že je nutné kvůli zabránění šíření epidemií elektronicky sledovat všechny lidi na celém světě.

Jistě není náhoda, že epidemie vypukla zrovna ve Wuhanu, neboť v tomto městě byly koncem roku 2019 světové armádní hry, kterých se zúčastnilo deset tisíc vojenských sportovců z celého světa, takže byla ideální příležitost, jak mezi místním obyvatelstvem rozšířit epidemii koronaviru.

5G síť – Jak nám ničí Mozek

Australská vláda začala zběsile mazat svědecká videa zachycující hejna ptáků, která začala útočit na přelaďované věže 4G a 5G vysílačů v Melbourne a v Sydney! Zoufalí papoušci klovou do emitorů, snaží se vytrhat kabely, bojovně nalétávají do panelů! Vláda zaplatila novináře, aby napsali, že papoušci si jenom hraji! Ornitologové...

SMRT Kim Čong-una, FAKE nebo pravda ?

Dlouhá absence severokorejského vůdce ve veřejném prostoru vyvolala ve světě různé teorie a spekulace. Někdo vidí za zmizením koronavirus, jiní nepovedenou operaci srdce, infarkt a následnou špatnou katetrizaci způsobenou nervozitou doktora a další říkají, že se zranil při jednom z nedávných testů raket. Japonská média uvedla, že je korejský vůdce ve vegetativním stavu,...

Chvilka meditace při čekání na oběd

Čekání se někdy dá zpříjemnit tím, že si uděláš komfort a zaposloucháš se do krajiny, která je kolem tebe. Vím, že vedlejší okolnosti jakožto hluk ze semaforu, jak ti neustále klapká a hluk pneumatik mnohdy ještě zimních, odvádí pozornost od tvého soustředění . Stále musíš hledat klid ve své...

FYZICKÉ, PSYCHICKÉ, DUŠEVNÍ VYČERPÁNÍ

Dnešní, velmi zanedbané téma je o : FYZICKÉM, PSYCHICKÉM A DUŠEVNÍM VYČERPÁNÍ Jak často věnuješ čas svému psychickému stavu neboli vědomí? Asi docela málo, že? Stalo se ti někdy že jsi přišel domů a byl jsi úplně mimo nebo přišel jsi někdy do práce a vůbec jsi nevnímal okolí...

PROČ MÁŠ NĚKDY ZVLÁŠTNÍ BOLEST HLAVY ?

Nejsem žádný doktor ani nějaký léčitel přes medicínu, ale jedno vím jistě a to, že když máš někdy plnou hlavu, začínáš docela blbnout.   Ono se to stává docela často, když zapomeneš na to, že mozek nemůže věčně uchovávat myšlenky v hlavě. Ten harddisk co tam máš, není neomezený....

PROČ SE Z MLADÉHO KLUKA, CHCE STÁT STARÝ MUŽ?

Je to zajímavé téma, protože se s těmito lidmi setkávám každý den, a vidím jak u Nich někdy dochází k takové zvláštní transformaci. Už jste se určitě někdy setkali s člověkem, který vypadal velmi staře a nakonec z něj vyšlo to že je mladý, asi tak 26 let. Většinou...

Jak se můžeš vyhnout MEDIÁLNÍMU UPÍRSTVÍ ?

Mediální upírství ? Ano, je to asi jako když do tebe kousne  pijavice a vysává z tebe veškerou krev, a krev ta je za potření aby jsi mohl fungovat. Ráno vstáváš a po snídaní a klasické hygieně vyrážíš do práce, a už v autě ti hraje rádio kde zrovna...

Máš dost trpělivosti?

Trpělivost je velmi ošemetná záležitost, neboť i v takové dopravní zácpě je člověk nervózní a netrpělivý. Je třeba se naučit využívat tento čas k tomu, aby čekání bylo příjemné. Čekání v dopravní zácpě je ideální chvílí, aby člověk zastavil svoje myšlení a zkoncentroval ho. Udělal takový upgrade. Popřemýšlet nad...

ROZDĚLIT PRÁCI ZNAMENÁ VÍCE ČASU USKUTEČNIT VLASTNÍ PLÁN

Pokaždé když se pouštíš do práce, potřebuješ motivaci abys byl schopen to dokončit a v tom nejhorším případě vůbec začít. Znám to moc dobře, a proto před tím, než začnu vůbec něco dělat musím se nějak na motivovat, aby mi to šlo lépe a měl k tomu dost energie...

JAK PROMĚNIT MYŠLENKU V REALITU

Každý den, každou sekundu se nám v hlavě rodí spousty myšlenek nejsme ale schopni tyto průlety nějak zachytit. Podvědomí se nám, ale vždy něco zafixuje, a to ta nejsilnější myšlenka. Pokud víme, že se nám neustále něco před očima rodí a pořád to vypadá podobněji a podobněji je třeba...